skip to Main Content

“Tot el que sé ho vaig aprendre dels meus pacients”
Robin McKenzie

Gessamí, és un centre de fisioteràpia i osteopatia situat al centre de la ciutat d’Igualada.
El nostre equip està format per professionals amb àmplia experiència i coneixements en diverses teràpies, capaços de tractar qualsevol dolència
o lesió amb resultats òptims des de la primera sessió.

SERVEIS

FISIOTERÀPIA

La fisioteràpia  és l’ús terapèutic d’agents físics naturals, com l’exercici i el massatge, o artificials com ara l’aigua, l’aire, l’electricitat, les radiacions, el fred o la calor. Evalua i tracta a persones amb afeccions o lesions somàtiques, psicosomàtiques i orgàniques per desenvolupar, mantindre i restaurar les capacitats funcionals del moviment i de les activitats físiques continuades.

OSTEOPATIA

L’osteopatia es basa en la certesa que tots els sistemes del cos treballen conjuntament, estan relacionats i, per tant, els trastorns en un sistema poden afectar el funcionament dels altres.
És una pràctica manual de caràcter holístic que consisteix en un conjunt de tècniques pràctiques orientades a alleujar el dolor, restaurar funcions i promoure la salut i el benestar.

SOLUCIONS INDIVIDUALS

Garantim una atenció professional, personalitzada i individualitzada. El nostre treball consisteix a ajudar a recuperar-te de la lesió i això només és possible amb un tractament planificat exclusivament per a la teva patologia o lesió.
Comenta’ns el teu problema i realitzarem un pla de tractament totalment personalitzat adaptat a les teves necessitats.

Tens dolors?
Tens una lesió?

El concepte del dolor, enfermetat, trastorn orgànic o lesió, son gairebé sempre l’avís del desequilibri en les accions més simples de nostra vida quotidiana, sent el resultat de costums i comportaments incorrectes (dietètics, posturals, conductuals o traumàtics).

TERÀPIES ESPECÍFIQUES I PERSONALITZADES

CONSELLS

body-gessami

METODOLOGIA D'ENTRENAMENT

Totes les persones som diferents, és per això que els entrenaments han de ser personalitzats i adequats a la nostra fisiologia. Caldrà establir un període d’adaptació, un període d’intensitat, un període de volum i treball o entrenament específic i finalment un període de manteniment.

PREPARAR-SE PER UNA CURSA EXIGENT

Segueix aquests consells per preparar-te per córrer llargues distàncies:
Treballa la força, la velocitat, la resistència aeròbica i la teva salut.
Estableix una dieta equilibrada, visita un especialista.
Entrena’t entre 3 i 6 mesos abans de la cursa.
Realitza una bona rutina d’escalfament abans i desprès de l’entrenament.
Escolta el teu cos i avisa’ns si sents alguna molèstia.

TAMBÉ DISPONIBLES A LES NOSTRES XARXES SOCIALS!
SEGUEIX LA NOSTRA ACTUALITAT A

ESPORTISTES
QUE HAN PASSAT PER LES NOSTRES MANS

ambaixadors-gessami-marc-marquez
ambaixadors-gessami-toby-price
ambaixadors-gessami-anna-noguera
ambaixadors-gessami-sheila-aviles
ambaixadors-gessami-albert-moreno
ambaixadors-gessami-sam-sunderland
ambaixadors-gessami-alex-marquez
ambaixadors-gessami-armand-monleon

DESCOBREIX
A QUIN ESDEVENIMENT SEREM PROPERAMENT

Si participes a la cursa, vine a visitar-nos i
obtindràs un 10 % de descompte
en la teva primera visita a Gessamí

Back To Top